FTP-test i grålysningen

Tenkte å kjøre litt struktur på vintersyklingen. Nå ligger alt til rette med to stk Stages SC3-sykler i Holmenkollen.

Dagens økt var Zwift FTP-test. Gikk litt hardt ut på 320-335 watt. Etter 10 min måtte jeg roe litt ned. Fikk en snittwatt på 316 watt. Zwift mente dette var lik FTP på 300 watt. Har ikke rukket å spise meg opp, så klatrevekta er der med 71,5 kg. Ny test i slutten av januar tenker jeg.

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s